小兒營養科

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其他題名:寶寶成長各階段的保健重點

作者:張益濤作

出版年:2021[民110]

出版社:羅達文創

出版地:[臺北市]

集叢名:育兒.教養:9

格式:PDF,JPG

附註:封面副題名: 寶寶成長各階段的保健重點


馬上看!不用等預約。
借閱說明

著名兒科專家,為萬千焦慮著的父母們奉上精心力作《小兒營養科》。本書集結30 餘年兒科行醫經驗,從醫學的角度告訴你,寶寶成長各階段的保健重點,致力於成為媽媽們身邊的貼心好醫生、焦慮粉碎機和枕邊育兒指南。
 
年幼的寶寶身體抵抗力差、免疫力低,尤其是常見各種病疾病來襲,比如感冒、發熱、咳嗽等都是寶寶經常患的疾病。本書考慮到小兒在成長過程中可能面臨各種疾病的威脅,特地針對寶寶的發育特點和營養的需求,小兒疾病護理要點和常識。以營養學常識為基礎,為家長朋友們詳細介紹了各種營養的作用、獲取營養的方法,以及製作輔食的原則等內容。讓媽媽們能夠輕鬆應對各種小兒疾病,為寶寶做出有益健康的輔食。
 
究竟該給孩子吃什麼呢?哪些食物是患兒禁忌的?哪些營養是孩子需要補充的?哪些食物孩子吃了有輔助治療作用?是不是吃藥膳更好?
 
雖然飲食不能替代藥物治療,卻是很好的幫手,從飲食上入手,可以幫助寶寶更輕鬆戰勝疾病。
 
本書它是全能育兒寶典,輕鬆為家長們釋疑解惑。

  • 內容簡介(p.1)
  • 目錄(p.3)
  • 孩子的早餐,你得多上上心(p.65)
  • 寶寶輔食如何添加?輔食添加有講究!(p.69)
  • 寶寶吃雞蛋輔食要注意什麼(p.74)
  • 孩子挑食讓父母頭疼,該如何糾正(p.76)
  • 給小寶寶餵糖水弊端多多(p.81)
  • 孩子能吃中藥類補品嗎?(p.83)
  • 肌肉重量與兒童骨骼發育相關(p.86)
  • 寶寶發育階段,父母如何刺激寶寶發育(p.87)
  • 孩子腿關節有時候響是怎麼回事?(p.90)
  • 寶寶免疫力低下的 3 個階段(p.92)
  • 寶寶所需營養素,不以含量多寡論英雄(p.95)
  • 5 大信號幫你判斷寶寶營養不良(p.98)
  • 一日三餐吃得好小兒為啥還貧血?(p.101)
  • 適合 1-3 歲幼兒的健康零食(p.107)
  • 孩子變聰明 5 種肉食不可少(p.110)
  • 幼兒肉和蔬菜的選擇(p.113)
  • 常吃這 3 種魚,寶寶更聰明(p.118)
  • 5-6 個月的寶寶餵養要點(p.120)
  • 晚餐吃小米,孩子睡眠好(p.122)
  • 孩子睡得飽才能長得高(p.124)
  • 運動是孩子最好的增高劑(p.125)
  • 魚身上一部位全是腦黃金,對嬰幼兒很重要(p.127)
  • 寶寶抵抗力差該如何解決(p.139)
  • 小兒食欲不振家長要 “心狠”(p.141)
  • 小時營養不良,成年或患高血壓(p.142)
  • 孩子吃糖危害多,或可加重近視(p.146)
  • 碳酸飲料當水喝,孩子易骨折(p.149)
  • 別把成人零食當成寶寶輔食餵(p.152)
  • 小孩子飯前飯後最好別吃冷飲(p.155)
  • 小兒消化不良的 8 種食療(p.157)
  • 蜂蜜含有肉毒桿菌危害寶寶健康(p.160)
  • 寶寶食用白米粥的誤區(p.162)
  • 給寶寶吃蔬菜 7 大禁忌(p.166)
  • 兒童吃鮮玉米有益智力發展(p.169)
  • 寶寶夏季補水要防水中毒(p.171)
  • 哪些飲料對孩子有益處?(p.176)
  • 鹽對寶寶的身體有哪些危害?(p.183)
  • 兒童偏食七成源自遺傳(p.189)
  • 孩子吃堅果需知的食用禁忌(p.192)
  • 怎讓孩子愛上吃粗糧(p.197)
  • 健康飲食潛在的 19 個錯誤(p.200)
  • 如何正確地給孩子吃零食(p.208)
  • 兒童食品並非越貴越好(p.216)
  • 寶寶智力營養素誰在左右?(p.219)
  • 使智力低下食品黑名單(p.224)
  • 怎給寶寶選擇魚肝油(p.227)
  • 哪些孩子該做微量元素檢測(p.228)
  • 兒童怎麼補碘(p.232)
  • 讓寶寶強壯可這樣補維生素(p.249)
  • 寶寶有腳氣,多因缺乏維生素(p.253)
  • 秋季寶寶皮膚乾燥多補充維生素 A(p.258)
  • 新生兒缺少維 D 或致呼吸疾病(p.265)
  • 缺維生素 D 當心佝僂病上身(p.267)
  • 版權頁(p.270)